CES 2021: คลายเครียด ผ่อนคลาย และนอนหลับดีขึ้น

สารบัญ:

CES 2021: คลายเครียด ผ่อนคลาย และนอนหลับดีขึ้น
CES 2021: คลายเครียด ผ่อนคลาย และนอนหลับดีขึ้น
Anonim

ซื้อกลับบ้านที่สำคัญ

  • แนวโน้มอย่างหนึ่งที่เราจะได้เห็นในงาน Consumer Electronics Show ปี 2021 คือการเพิ่มขึ้นของเทคโนโลยีเพื่อสุขภาพ
  • นวัตกรรมเทคโนโลยีด้านสุขภาพ ได้แก่ อุปกรณ์สวมใส่ หมอน สวนในร่ม และอื่นๆ
  • ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าเทคโนโลยีด้านสุขภาพช่วยให้เราควบคุมสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้ด้วยวิธีที่ง่ายกว่า
Image
Image

งาน Consumer Electronics Show (CES) ปี 2021 จะเป็นงานเสมือนจริงในปีนี้ แต่เราจะยังคงได้เห็นผลิตภัณฑ์และเทรนด์เทคโนโลยีใหม่ล่าสุดทั้งหมดผลิตภัณฑ์จำนวนมากมุ่งสู่หมวดสุขภาพในปีนี้ เนื่องจากความจำเป็นในการเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของเราได้กลายเป็นสิ่งที่เราให้ความสำคัญมากกว่าที่เคยเป็นมา

จากอุปกรณ์สวมใส่ที่ไม่เหมือนใครไปจนถึงหมอนไฮเทคและสวนแบบองค์รวม ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเทคโนโลยีเพื่อสุขภาพที่จะเปิดตัวในงาน CES 2021 แสดงให้เห็นถึงแนวโน้มที่กว้างขึ้นในอุตสาหกรรมที่กำลังมุ่งสู่การปรับเปลี่ยนนิสัยของเราผ่านเทคโนโลยี

"เทคโนโลยีด้านสุขภาพมีความสำคัญมากสำหรับปีนี้และปีต่อๆ ไป เพราะช่วยให้เรามีส่วนร่วมในพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีได้ง่ายขึ้น ซึ่งช่วยยืดอายุของเราให้ปราศจากโรคภัย" Michael D. Ham ผู้ร่วมก่อตั้งและ COO ของ Pure365 กล่าว ในอีเมลถึง Lifewire.

เสื้อผ้าเพื่อสุขภาพ

ในขณะที่อุปกรณ์สวมใส่จะไม่ใช่เรื่องใหม่สำหรับวงการเทคโนโลยี แต่อุปกรณ์สวมใส่ที่เน้นสุขภาพเป็นหลักกำลังได้รับความนิยมมากขึ้น ดังที่เห็นในตัวอย่างผลิตภัณฑ์ในงาน CES 2021 ของปีนี้

ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าอุปกรณ์สวมใส่มีประโยชน์ในการให้ข้อมูลด้านสุขภาพและความก้าวหน้าด้านสุขภาพแบบเรียลไทม์แก่เรา

"การเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ที่ควบคู่ไปกับ [เทคโนโลยีด้านสุขภาพ] คือความเข้าใจที่มากขึ้นว่า 'ความเป็นอยู่ที่ดี' เป็นอย่างไรบ้าง" Sophie Welsman รองผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยและให้คำปรึกษาของ The Sound บอกกับ Lifewire ทางอีเมล

"เทคโนโลยีที่ช่วยให้ผู้คนรวบรวมและใช้ข้อมูลเพื่อปรับพฤติกรรมสุขภาพของตนเอง (ไม่ว่าจะกินอะไร นอนนานแค่ไหน ออกกำลังกายเมื่อไหร่ หรืออย่างไร หรือการทำสมาธิประสบความสำเร็จเพียงใด) กำลังจะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง บทบาท."

Image
Image

อุปกรณ์สวมใส่เหล่านี้สัญญาว่าจะเป็น "อนาคตของการดูแลตนเอง" Cove สร้างขึ้นโดย Feelmore Labs เพื่อลดความเครียดและความวิตกกังวล (สิ่งที่เราหลายคนประสบในปีที่ผ่านมา)

อุปกรณ์ทำงานโดยใช้การสั่นสะเทือนเบาๆ หลังใบหู ทำให้เส้นทางชีวภาพตามธรรมชาติระหว่างผิวหนังและสมองกระตุ้นการทำงานของสมองส่วนที่ควบคุมความวิตกกังวล นำไปสู่ความรู้สึกสงบอย่างลึกซึ้ง

จากนั้นก็มี BLADE ที่สร้างสรรค์โดยบริษัท SOUL ซึ่งให้เสียงพากย์เป็น Fitbit สำหรับหูของคุณ อุปกรณ์นี้ใช้ปัญญาประดิษฐ์ในการวิเคราะห์การเคลื่อนไหวของร่างกายเพื่อให้คำแนะนำการฝึกแบบเรียลไทม์ เช่น เคล็ดลับเกี่ยวกับรูปแบบการวิ่ง ความกว้างของก้าว และการปรับปรุงประสิทธิภาพโดยรวมของคุณในขณะออกกำลังกาย

กลับไปสู่พื้นฐาน

ในปีใหม่ที่เรายังพอมีเวลาเหลืออยู่ หลายๆ คนกำลังหางานอดิเรกใหม่ๆ เช่น ทำสวน เพื่อให้ตัวเองยุ่ง และลดความเครียดด้วยการทำสิ่งที่พวกเขาชอบ

ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าสุขภาพที่ดีไม่ได้หมายความถึงแค่สุขภาพกายเท่านั้นแต่รวมถึงการเชื่อมต่อกับพื้นฐาน เช่น ธรรมชาติด้วย

Image
Image

"ฉันรู้สึกตื่นเต้นกับเทคโนโลยีด้านสุขภาพที่ไม่เพียงแต่มุ่งเน้นไปที่สุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เราเชื่อมต่อกับโลกธรรมชาติของเราอีกครั้งผ่านหลักการออกแบบทางชีวภาพ (เช่น สวนในร่ม ศิลปะ/ภาพ เสียง) " Ham เขียน"เมื่อเราสามารถเชื่อมต่อกับธรรมชาติได้ทุกวัน มันทำให้เราเข้าใจมากขึ้นว่าสุขภาพดีมาจากไหน"

ระบบปลูกพืชผลตามแนวตั้งในร่มอัตโนมัติเต็มรูปแบบระบบแรกจะเปิดตัวในงาน CES 2021 Gardyn ใช้เทคโนโลยีรูปแบบใหม่ที่เรียกว่าเทคโนโลยีไฮบริโพนิกเพื่อให้เข้าถึงผลิตผลสดในบ้านของเรา

สมบูรณ์ด้วยแอปผู้ช่วยที่ทำงานด้วย AI ระบบสามารถปลูกพืชได้มากถึง 30 ต้นพร้อมๆ กันโดยใช้ไฟ LED ในตัวและอ่างเก็บน้ำขนาด 6 แกลลอนที่ทำงานอัตโนมัติเป็นเวลาหลายสัปดาห์โดยไม่ต้องเติมน้ำใดๆ

นอนหลับฝันดี

เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ เทคโนโลยีการนอนจึงยิ่งใหญ่ในงาน CES ในปีนี้

ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ผู้ใหญ่ต้องการการนอนหลับอย่างน้อย 7 ชั่วโมงต่อคืนเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีที่สุด

พวกเราหลายคนคงนอนไม่หลับทั้งคืนในปีที่ผ่านมา แต่บริษัทเทคโนโลยีที่เข้าร่วมงาน CES ปีนี้กำลังพยายามต่อสู้กับการอดนอนของเรา

หมอนอัจฉริยะตัวหนึ่งกำลังแก้ปัญหาคนนอนไม่อยู่ด้วยการปรับความสูงโดยอัตโนมัติเพื่อรองรับตำแหน่งการนอนของบุคคลขณะนอนหลับ หมอนอัจฉริยะ AirCozy Interactive ยังมีวิธีแก้ปัญหาสำหรับผู้ที่กรน: สามารถตรวจจับการกรนและเขย่าหมอนเบาๆ ขึ้นและลงเพื่อหยุดคุณจากการกรนในขณะที่กระตุ้นให้คุณนอนตะแคงแทนที่จะนอนคว่ำ

แนะนำ: