บรรทัดล่าง
Garmin Vivosmart 4 เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการติดตามกิจกรรมเบาๆ และตรวจสอบการนอนหลับ ความเครียด และพลังงาน
Garmin Vivosmart 4
เราซื้อ Vivosmart 4 ของ Garmin เพื่อให้ผู้ตรวจสอบผู้เชี่ยวชาญของเราสามารถทดสอบและประเมินได้อย่างละเอียด อ่านรีวิวผลิตภัณฑ์ฉบับเต็มของเราต่อไป
เครื่องติดตามฟิตเนสมาไกลในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา และคุณจะพบตัวเลือกในรูปทรง ขนาด รูปแบบและช่วงราคาที่หลากหลาย Garmin Vivosmart 4 มีราคาประมาณระดับกลางและให้ข้อดีบางประการนอกเหนือจากมาตรฐานเช่นการนับแคลอรี่และการนับจำนวนก้าวฉันทดสอบ Garmin Vivosmart 4 เป็นเวลาหนึ่งเดือนเพื่อดูว่ามันทำงานเป็นอย่างไรเมื่อเปรียบเทียบกับเครื่องติดตามฟิตเนสที่มีราคาใกล้เคียงกันในตลาด
ออกแบบ: ถอดสายไม่ได้
Vivosmart มีน้ำหนักเบาเพียง 16.5 กรัม (สำหรับขนาดเล็ก/กลาง) มีรูปทรงเพรียวบางมาก โดยมีสายซิลิโคนวัดความกว้างเพียงครึ่งนิ้วเท่านั้น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวัตถุประสงค์ด้านสไตล์ เนื่องจากสายนาฬิกาดูดีบนข้อมือ แต่การออกแบบที่บางเฉียบใช้งานไม่ได้เป็นพิเศษ เนื่องจากหน้าจอมีขนาดเล็กมากและค่อนข้างอ่านยากจากระยะไกล (โดยเฉพาะหากคุณมีสายตาไม่ดีเหมือนฉัน) หน้าจอขนาดเล็กมีขนาดกว้างเพียง 0.26 นิ้ว สูง 0.70 นิ้ว
Vivosmart 4 มีดีไซน์แบบ Unibody และคุณไม่สามารถถอดส่วนตัวติดตามออกจากวงดนตรีได้ ฉันค่อนข้างผิดหวังที่เห็นว่าไม่สามารถเปลี่ยนสายสำหรับสีและสไตล์อื่นๆ ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่า Garmin มีตัวเลือกสายนาฬิกาที่น่าดึงดูด น่าเสียดายที่คุณสามารถเลือกได้เพียงสีเทากับขอบสีโรสโกลด์ เบอร์รีที่มีขอบสีทองอ่อน สีฟ้าครามตัดขอบสีเงิน หรือสายที่ฉันทดสอบ สีดำกับขอบสียามเที่ยงคืนสายยังมาในขนาดเล็ก/กลางหรือใหญ่ ขนาดเล็ก/กลางพอดีกับข้อมือของฉันเป็นอย่างดี แต่เมื่อฉันให้สามีลองสาย มันจะไม่พอดีกับข้อมือของเขา ตัวติดตามอื่นๆ เช่น Fitbit Charge 4 มีทั้งวงเล็กและวงใหญ่
สบายตัว ลืมไปเลยว่ากำลังใส่
Vivosmart 4 เป็นหนึ่งในเครื่องติดตามการออกกำลังกายที่สะดวกสบายกว่าที่ฉันเคยทดสอบ ส่วนใหญ่ฉันลืมไปเลยว่าเคยสวมเครื่องติดตามจนเครื่องสั่น ขอบด้านข้างของสายมีความโค้งมน ทำให้รู้สึกสบายผิวมากขึ้น
หัวเข็มขัดไม่กดผิวหรือระคายเคือง แต่ด้านข้างของแถบซิลิโคนจะมีรอยบุบที่ข้อมือหลังจากสวมใส่เป็นเวลานาน Vivosmart 4 กันน้ำได้ และคุณสามารถสวมใส่ในสระว่ายน้ำ สวมใส่ขณะอาบน้ำ และกลางสายฝนได้โดยไม่ทำลายอุปกรณ์ คุณต้องถอด Vivosmart ออกเพื่อชาร์จแบตเตอรี่เท่านั้น
ประสิทธิภาพ: แบตเตอรี่ของร่างกายและการตรวจสอบความเครียด
Garmin Vivosmart 4 ทำงานได้ดีเป็นพิเศษในบางพื้นที่และปานกลางในบางพื้นที่ ทำให้เป็นอุปกรณ์ที่ดีสำหรับนักวิ่งหรือผู้ใช้ในชีวิตประจำวันที่ต้องการให้อุปกรณ์ติดตามสุขภาพโดยทั่วไปและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา แต่ไม่ใช่อุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกาย ชื่นชอบที่ต้องการการติดตามการออกกำลังกายที่ราบรื่นและแม่นยำ
Vivosmart 4 มีข้อดีบางอย่าง เช่น เซ็นเซอร์ชีพจรวัวที่สามารถติดตามระดับความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด และคุณสมบัติแบตเตอรี่ของร่างกายที่ใช้ข้อมูลที่หลากหลาย (ออกซิเจน การนอน อัตราการเต้นของหัวใจ ฯลฯ) เพื่อกำหนดวิธีการ พลังงานมากที่คุณมี ฟีเจอร์แบตเตอรี่ของร่างกายอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ที่สุดในตัวติดตามนี้ เนื่องจากจะช่วยให้คุณรู้ว่าเมื่อใดที่คุณจำเป็นต้องใช้งานอย่างง่ายดาย และเมื่อใดที่คุณมีพลังงานมากขึ้นสำหรับการใช้จ่าย นอกจากนี้ยังมีวิดเจ็ตการตรวจสอบความเครียดที่คุณสามารถวางไว้บนอินเทอร์เฟซของตัวติดตามซึ่งฉันพบว่ามีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ ฉันอยู่ในขั้นตอนของการย้ายขณะทดสอบ Vivosmart 4 และฉันสามารถเห็นระดับความเครียดของฉันเพิ่มขึ้นเมื่อฉันผ่านความเครียดจากการบรรจุหีบห่อ การย้าย และการซื้อและขายบ้านของฉัน
ฟีเจอร์แบตเตอรีของร่างกายอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ที่สุดในตัวติดตามนี้ เนื่องจากจะช่วยให้คุณรู้ว่าเมื่อใดที่คุณจำเป็นต้องใช้งานอย่างง่ายดายและเมื่อใดที่คุณมีพลังงานเหลือใช้
ด้านลบ ตัวนับจำนวนก้าวของ Vivosmart 4 นั้นไม่แม่นยำนัก แม้ว่าสิ่งนี้มักจะเป็นปัญหาทั่วไปของตัวติดตามฟิตเนส ฉันยังพบปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับความแม่นยำของเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ขณะที่ฉันทดสอบเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจกับเครื่องวัดหน้าอก และมันก็ปิดได้มากถึง 10 ครั้งต่อนาที
การติดตามการออกกำลังกายใน Vivosmart 4 นั้นค่อนข้างจะขาดหายไป มันมีฟีเจอร์ที่เรียกว่า Move IQ ซึ่งควรจะระบุช่วงเวลาของการเคลื่อนไหวที่ตรงกับรูปแบบการออกกำลังกายที่คุ้นเคย เช่น การเดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ หรือใช้เครื่องเดินวงรี. จากนั้นจะเริ่มกำหนดเวลากิจกรรมให้คุณโดยอัตโนมัติ คุณลักษณะนี้มีความแม่นยำในบางครั้งเท่านั้น มันตรวจจับการเดินได้ค่อนข้างสม่ำเสมอ แต่ก็ไม่ได้ผลดีเท่ากับการตรวจจับการว่ายน้ำหรือปั่นจักรยานสำหรับการฝึกความแข็งแรง มันมีตัวนับจำนวนครั้ง แต่คุณสามารถเปิดการตั้งค่าอัตโนมัติได้ และ Vivosmart 4 จะพยายามระบุโดยอัตโนมัติเมื่อคุณทำการเคลื่อนไหวซ้ำๆ และประเมินจำนวนครั้ง คุณลักษณะเหล่านี้อาจไม่ถูกต้องเสมอไป และคุณอาจต้องเข้าไปแก้ไขข้อมูลในภายหลัง
ฉันทดสอบเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจกับเครื่องวัดหน้าอกและมันก็ปิดได้มากถึง 10 ครั้งต่อนาที
โดยรวมแล้ว Garmin Vivosmart 4 สามารถให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่ต้องใช้ความพยายามอีกเล็กน้อยจากผู้ใช้ในการรับข้อมูลนี้ หากคุณทำสิ่งต่างๆ เช่น เพิ่มระยะก้าวที่กำหนดเอง แก้ไขกิจกรรมใดๆ ที่ไม่ได้ติดตามอย่างแม่นยำ ติดตามเป้าหมายการดื่มน้ำและน้ำหนัก ใช้คุณสมบัติด้านสุขภาพของผู้หญิง และจับคู่แอป Garmin Connect กับแอป My Fitness Pal คุณจะได้รับ ประสบการณ์การติดตามสุขภาพและการออกกำลังกายที่ครอบคลุม
ซอฟต์แวร์: แอป Garmin Connect
Vivosmart 4 ไม่มีปุ่มยากๆ แต่มีหน้าจอสัมผัสแบบโมโนโทนที่คุณแตะสองครั้งที่ส่วนล่างเพื่อปลุก คุณเลื่อนขึ้นและลงเพื่อเลื่อนดูฟังก์ชันต่างๆ ฉันไม่ชอบอินเทอร์เฟซซึ่งไม่ได้ใช้งานง่ายเป็นพิเศษหรือมีคุณลักษณะมากมาย แม้ว่าแอพที่แสดงร่วมมีความสำคัญต่อตัวติดตามการออกกำลังกายที่ดี Vivosmart 4 อาศัยแอพมากเกินไป มันไม่มี GPS ในตัว ดังนั้นมันจึงเชื่อมต่อกับโทรศัพท์ของคุณมากกว่าตัวติดตามฟิตเนสอื่น ๆ ในตลาด
แอป Garmin Connect ค่อนข้างครอบคลุม คุณสามารถปรับแต่งวิดเจ็ตของคุณและเลือกกิจกรรมที่แสดงได้สูงสุดหกกิจกรรม คุณยังสามารถเปิดใช้งานการแจ้งเตือนอัจฉริยะ ซึ่งจะส่งการแจ้งเตือนการโทรและข้อความไปยัง Vivosmart 4 ของคุณ หรือส่งการแจ้งเตือนทั้งหมด ฉันทำผิดพลาดในการเลือก "การแจ้งเตือนทั้งหมด" และฉันได้รับการแจ้งเตือนทั้งหมด (จากกริ่งประตูวิดีโอ กล้องวงจรปิด และแอปช็อปปิ้ง) ฉันเปลี่ยนการตั้งค่าอย่างรวดเร็วเพื่อรับการแจ้งเตือนสำหรับการโทรและข้อความเท่านั้น
แอป Garmin Connect ให้คุณดำดิ่งลงไปในการติดตามการออกกำลังกายของคุณได้ตามที่คุณต้องการ หากคุณเป็นนักวิ่ง มันสามารถติดตามทุกอย่างตั้งแต่จังหวะของคุณไปจนถึงก้าวสูงสุดของคุณ โดยจะแสดงแผนภูมิและกราฟของระดับกิจกรรมระยะยาว อัตราการเต้นของหัวใจ ความเครียด แบตเตอรี่ในร่างกาย และอื่นๆ คุณยังสามารถใช้ข้อมูลเชิงลึกเพื่อเปรียบเทียบข้อมูลนั้นกับค่าเฉลี่ยในหมวดหมู่อายุและเพศของคุณ
แบตเตอรี่: อาจใช้งานได้เจ็ดวันเต็ม
แบตเตอรี่ควรจะอยู่ได้นานถึงเจ็ดวัน แต่อายุการใช้งานแบตเตอรี่ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติที่คุณใช้เป็นส่วนใหญ่และความถี่ที่คุณใช้เครื่องติดตาม หากคุณกำลังติดตามตัววัดเพียงไม่กี่ตัวเท่านั้น แบตเตอรี่ของคุณอาจใช้งานได้เต็มสัปดาห์ หากคุณหมั่นตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการเต้นของหัวใจ ระดับความเครียด การนอน และการนับซ้ำหลายๆ ครั้งในหนึ่งวัน แบตเตอรี่ของคุณจะใช้งานได้ไม่นาน ฉันมีอายุการใช้งานแบตเตอรี่สามวันครึ่งเมื่อใช้ประโยชน์จากฟีเจอร์ของตัวติดตามฟิตเนสอย่างเต็มที่
การชาร์จแบตเตอรี่โดยใช้ที่ชาร์จแบบหนีบ ใช้เวลาประมาณ 90 นาทีในการชาร์จจนเต็ม (จากประมาณ 10% เต็ม)
บรรทัดล่าง
Vivosmart 4 ขายปลีกในราคา $130 ซึ่งค่อนข้างสูงสำหรับเครื่องนี้ คุณสามารถหาเวอร์ชันปรับปรุงใหม่ใน Amazon ได้ในราคาประมาณ 80 เหรียญสหรัฐฯ ซึ่งเป็นราคาที่สมเหตุสมผลกว่า
Garmin Vivosmart 4 กับ Fitbit Charge 3
ฉันพบว่า Garmin Vivosmart 4 สะดวกสบายกว่า Fitbit Charge 3 มาก ฉันชอบแบตเตอรี่ของร่างกายและคุณสมบัติการตรวจสอบความเครียดใน Vivosmart 4 ในทางกลับกัน Fitbit Charge 3 มีเครื่องวัดการเต้นของหัวใจที่แม่นยำกว่า (ตามการทดสอบ). Fitbit Charge 3 (ดูใน Amazon) ยังมีการออกกำลังกายมากมายในแอป Fitbit และการติดตามกิจกรรมที่ราบรื่นขึ้นเล็กน้อยสำหรับการฝึกด้วยน้ำหนักและการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูง หากคุณต้องการเครื่องติดตามการออกกำลังกายแบบวันต่อวันเพื่อติดตามการนอนหลับ ความเครียด และระดับพลังงาน Vivosmart 4 เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมหากคุณต้องการหน้าจอที่ใหญ่ขึ้นและการติดตามกิจกรรมต่างๆ เช่น การฝึกด้วยน้ำหนักและการปั่นจักรยาน คุณอาจต้องการ Fitbit Charge 3
วงดนตรีที่สบายพร้อมความสามารถพิเศษเฉพาะตัว
Garmin Vivosmart 4 เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่ต้องการติดตามการนอนหลับ ความเครียด พลังงาน และคาร์ดิโอ แต่มีตัวเลือกที่ดีกว่าสำหรับการฝึกด้วยน้ำหนัก
สเปก
- ชื่อผลิตภัณฑ์ Vivosmart 4
- แบรนด์สินค้า Garmin
- UPC 010-01995-10
- ราคา $130.00
- น้ำหนัก 4.8 oz.
- ขนาดสินค้า 6.38 x 5.75 x 2.95 นิ้ว
- วัสดุเลนส์ โพลีคาร์บอเนต
- กรอบอลูมิเนียม
- วัสดุสายรัดซิลิโคน
- ขนาดจอแสดงผล 0.26 x 0.70 นิ้ว
- ความละเอียด 48 x 128 พิกเซล
- ประเภทจอแสดงผล OLED
- อายุแบตเตอรี่สูงสุด 7 วัน
- หน่วยความจำ 7 กิจกรรมที่กำหนดเวลาไว้และข้อมูลการติดตามกิจกรรม 14 วัน
- เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ, เครื่องวัดระยะสูง, มาตรความเร่ง, เซ็นเซอร์วัดแสงรอบข้าง, ชีพจร ox
- การเชื่อมต่อ Bluetooth Smart และ ANT+
- ความเข้ากันได้กับ iPhone, Android (ตอบข้อความ/ปฏิเสธการโทรด้วยข้อความ (Android เท่านั้น)
- คุณสมบัติอัจฉริยะ การแจ้งเตือนอัจฉริยะ GPS ที่เชื่อมต่อ สภาพอากาศ และอื่นๆ
- คุณสมบัติการติดตามกิจกรรม เผาผลาญแคลอรี่ ชั้นที่ปีน และอื่นๆ
- การฝึกความแข็งแรงในยิมและฟิตเนส, การฝึกคาร์ดิโอ, การฝึกเดินวงรี, การขึ้นบันได, โยคะ, การนับจำนวนครั้งโดยอัตโนมัติ
- คุณสมบัติอื่นๆ การฝึก การวางแผนและการวิเคราะห์ อัตราการเต้นของหัวใจ วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ การติดตามกิจกรรมสำหรับเด็ก
- สิ่งที่รวมอยู่ด้วย เครื่องติดตามกิจกรรมอัจฉริยะ Vívosmart 4, สายชาร์จ/ดาต้า, คู่มือ
