ต้องรู้
- วัดอัตราการเต้นของหัวใจโดยวางนิ้วบนเลนส์กล้องหลัง
- วัดอัตราการหายใจด้วยกล้องหน้าของ Pixel: ตรวจดูให้แน่ใจว่าศีรษะและลำตัวส่วนบนอยู่ในมุมมอง และหายใจได้ตามปกติ
- การวัดจะบันทึกลงในบัญชี Google Fit ของคุณ เพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบได้เมื่อเวลาผ่านไป
บทความนี้อธิบายวิธีใช้ Google Fit บนสมาร์ทโฟน Google Pixel เพื่อวัดการหายใจและอัตราการเต้นของหัวใจจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ
Google ระบุว่าการวัดเหล่านี้ไม่เท่ากันและการวินิจฉัยหรือการประเมินทางการแพทย์ ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับผลลัพธ์
วัดอัตราการเต้นของหัวใจด้วย Google Fit
Google Fit วัดอัตราการเต้นของหัวใจโดยใช้เลนส์กล้องหลัง เป็นเรื่องยากในตอนแรกหากคุณใช้เซ็นเซอร์ลายนิ้วมือที่ด้านหลังสมาร์ทโฟนของคุณ
- เลื่อนลงไปที่หน้าหลักของแอพ Google Fit
- Under ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ แตะ เริ่มต้น.
-
แตะ ถัดไป.
Image - อ่านข้อมูลเกี่ยวกับการอ่านหนังสือ แล้วแตะ ถัดไป.
- คุณอาจต้องอนุญาตให้ Fit เข้าถึงกล้องของคุณ เลือก ขณะใช้แอพ or เฉพาะครั้งนี้เท่านั้น.
-
ทำตามคำแนะนำบนหน้าจอและใช้นิ้วเลื่อนจุดไปที่วงกลม
Image - วางปลายนิ้วบนเลนส์กล้องและกดค้างไว้
-
Google Fit จะเปิดเผยการเต้นของคุณต่อนาที แตะ บันทึกการวัด เพื่อบันทึก
-
เมื่อคุณทำการวัดเล็กน้อย คุณสามารถดูประวัติในแผนภูมิตามสัปดาห์ เดือน และปี
Image
วิธีวัดอัตราการหายใจด้วย Google Fit
Google Fit ใช้กล้องหน้าเพื่อวัดอัตราการหายใจของคุณ
- เลื่อนลงไปที่หน้าแรกของแอพ Google Fit
- ภายใต้ ติดตามอัตราการหายใจ แตะ เริ่มต้น.
- อ่านข้อมูลบนหน้าจอแล้วแตะ ถัดไป.
-
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมในหน้าจอถัดไป แตะ ถัดไป.
Image - เอียงโทรศัพท์ในแนวตั้งบนพื้นผิวที่มั่นคงและครอบศีรษะและลำตัว
- แตะ เริ่มวัด และหายใจตามปกติ
- Google Fit จะเปิดเผยการหายใจของคุณต่อนาที แตะ บันทึกการวัด เพื่อบันทึก
-
เมื่อคุณทำการวัดเล็กน้อย คุณสามารถติดตามประวัติรายสัปดาห์ รายเดือน และรายปีในแผนภูมิได้
Image
คำถามที่พบบ่อย
คุณใช้ Google Fit อย่างไร
เมื่อคุณดาวน์โหลดแอป Google Fit และป้อนรายละเอียด คุณสามารถใช้ Google Fit เพื่อกำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายส่วนบุคคล ติดตามจำนวนก้าวและการออกกำลังกายของคุณ และเปรียบเทียบข้อมูลนั้นในช่วงเวลาต่างๆ เพื่อดูว่าคุณเข้าใกล้ความสำเร็จแค่ไหน เป้าหมายของคุณนอกจากนี้ ฟีเจอร์นาทีที่เคลื่อนไหวจะบอกคุณว่าคุณมีความกระตือรือร้นแค่ไหนในระหว่างวัน และคุณจะได้รับคะแนนคาร์ดิโอสำหรับการออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมากขึ้น
คุณเชื่อมต่อ Fitbit กับ Google Fit ได้อย่างไร
แม้ว่า Google จะเป็นเจ้าของ Fitbit แล้ว แต่ก็ไม่มีทางที่เป็นทางการในการซิงค์อุปกรณ์สวมใส่กับ Google Fit คุณจะต้องดาวน์โหลดแอปของบุคคลที่สาม เช่น He alth Sync หรือ FitToFit เพื่อเชื่อมต่อ Fitbit กับ Google Fit
